對於新手爸媽來說,懷孕初期想到可以幫小寶貝佈置嬰兒床、準備日常用品等,一定是抱著雀躍的心情在期待著,也常猶疑該買或不該買,很容易不知不覺因為可愛或覺得需要滑手購買,日後才發現真正需要的沒買齊,而買了使用率極低的用品,最後覺得浪費或後悔。
若到婦幼用品展,展覽店家給的初生嬰兒用品型錄清單項目極多,對新手爸媽來說肯定不知如何篩選。其實,最大購買重點就是抓0-6個月內寶寶需要的用品即可, 也可分為兩階段式準備,「產前必須用品」及「產後需要用品」,再來便是以所需的「用品數量」來做準備,這樣才能把錢花在刀口上喔!
我們來細看有哪些是初生嬰兒真正需要的用品吧!以下以寶寶的食衣住行四大類來細分項目:
食 - 嬰兒哺乳用品清單
在寶寶未出生之前,大部分媽媽都已決定好將來要哺餵寶寶的方式,基本上會有全親餵、配方奶與母乳瓶餵這三種型態,此篇哺乳用品準備清單是以母乳瓶餵和配方奶為主要方向。
以母乳瓶餵的媽媽來說,在初期會以親餵和手擠的方式來追奶量,奶量足夠後慢慢減少親餵,以哺乳器擠出母乳來冷凍存放,這時候溫奶器便能幫助媽媽在寶寶肚子餓時快速溫熱母乳,絕對是母乳瓶餵媽媽們的必買用品。
- 大奶瓶:以玻璃奶瓶來說,為以防意外摔破導致沒有奶瓶使用,這裡建議可準備4支輪流替換。若選擇不會破裂的PPSU材質奶瓶,可購買3支替換。玻璃奶瓶材質清淨無色、容易洗淨不易刮傷留痕、易破裂,可耐熱度為600度,PPSU奶瓶材質輕盈、外出攜帶方便、不易碎裂,可耐熱度為200度,兩種材質有其優缺點,依照爸媽的使用習慣來選擇購買。
- 小奶瓶:剛出生的新生兒奶量不大,使用小奶瓶綽綽有餘,但大部分寶寶在2-3個月間奶量會慢慢增多,很快地就會換成大奶瓶,所以建議小奶瓶只需要1支,若臨時需要替換也可直接用大奶瓶即可。
- 奶瓶奶嘴:每1隻奶瓶備2個奶嘴,第2個是3個月後做更換使用。
- 安撫奶嘴:1個。根據佛洛伊德的人格發展理論,奶嘴能滿足寶寶在兩歲前的口慾期,讓寶寶產生安全感與自信,對日後人際關係發展也會有較正面影響。但並不是每一位寶寶都愛奶嘴,可視寶寶情況以及爸媽的教養觀來決定是否給予。
- 奶瓶消毒鍋:1個。市面上消毒鍋有分高溫蒸氣與紫外線消毒兩種,同樣都可以完整殺菌,唯一不同的是紫外線消毒較易使塑膠類產品脆化與加速老化,若不在意用品消耗的速度太快也無妨!
- 奶瓶刷/奶嘴刷:各1個。奶瓶刷有很多材質,矽膠材質較不易刮壞瓶身和奶嘴,不讓細菌殘留。
- 奶瓶清潔液:1瓶。請選擇天然配方無添加人工色素、香精等有害化學物,對寶寶健康較無害。
- 奶嘴夾/奶嘴攜帶盒:各1個。產後視需要性再準備。
- 奶粉:無論是否決定全親餵哺乳的媽媽,建議在生產前都先預備好1罐小瓶奶粉,若剛生產完母乳奶量不足,奶粉可交替著飲用。
- 溫奶器:1個。溫奶器適合以母乳瓶餵方式的媽媽做使用,若是採全親餵媽媽可以不用購買。產後視需要性再準備。
- 熱水瓶:1個。健康手冊上標明泡奶溫度為攝氏70度(煮沸過的開水),才能達到殺菌的效果(溫度太高會破壞奶粉中的營養度),請選擇可定溫在70度的熱水瓶。
衣 - 嬰兒衣物用品清單
新生兒體溫調節中樞還未發展成熟,在衣著上穿過多或過少對寶寶來說都不好,選擇材質輕盈、透氣排汗的紗布衣,無論內搭或單穿絕對是新生兒衣物的首選。不過現在家家戶戶皆有空調設備可調節室內溫度,因此純棉材質也是一項選擇,可與紗布材質衣物一併購買。
在挑寶寶衣物時會按照寶寶的出生月份來挑選,通常0-3個月嬰兒不分季節會以長袖為主,再搭配紗布包巾,3個月之後視季節來挑選長袖或短袖,再搭配包巾。但要提醒的是,台灣北、中、南部天氣溫度有差異,建議還是要看寶寶居住所在地來做最適當的選購。
- 紗布衣:6件,可直接單穿或當內衣穿。新生兒剛出生需要勤換尿布,內衣式衣物穿脫方便。而嬰兒會有溢奶、吐奶現象,糞便也容易溢出,建議衣物可多準備幾件做替換,產後也可視情況再決定是否增加。材質上也可選擇純棉材質。
- 包屁衣:3件。以新生兒來說包屁衣尺寸分為NB、3M、6M,小寶寶成長速度之快,若跟內衣交替換穿之下,建議3件包屁衣可分散尺寸購買。包屁衣可選購前扣式比較好穿脫,因為剛出生的寶寶頸部肌肉較弱,若使用套頭方式穿脫衣服會不好使力。
- 蝴蝶衣:3件。此款衣物為連身款,可避免衣服往上捲露出肚子著涼,與包屁衣較為不同是蝴蝶衣的長度較長,大腿部分能夠遮蔽。穿脫上以綁帶和前扣式為主,用途和紗布衣同樣,可交替換穿。
- 外出服:2件。可挑選連身衣款式和褲子,褲子可與包屁衣一起穿搭
- 包巾:4條。包巾用途很廣,可用於將寶寶纏住以免驚嚇反射嚇到自己,也可拿來當薄被,或是外出時蓋在推車上方可遮蔽陽光直射和髒空氣使用,也可當外出小被子。
- 小被子:1條。建議以薄被為主,新生兒身旁不要放厚重棉被,以免發生掩蓋口鼻導致無法呼吸的危險。
- 襪子/手套/帽子:新生兒體溫調節中樞還未發展完全,因此建議出院時可配戴帽子、襪子及手套,日後回診外出也可視天氣狀況配戴。另有些媽媽為防止寶寶指甲刮傷臉也會配戴手套。襪子和手套可預備各2組,新生兒頭圍會一直變大,只需預備1個帽子即可。若還需再添購可在產後視寶寶所需再購買。
- 圍兜:6條。新生兒易吐奶,加上3個月開始寶寶的口水量會增加,圍兜使用率頗高,可和紗布手帕交替使用。
- 尿布:剛出生寶寶使用的尿布尺寸為NB,但通常一個多月之後就會換成S號,所以尿布不要一次買太多。寶寶若是出院後直接回家,NB及S號尿布尺寸各買1箱;若是從月子中心回家的寶寶,可直接購入S號1箱,產後視寶寶成長情況再添購。
- 洗衣精:1瓶。建議選擇天然植物原料或天然酵素成分的嬰兒洗衣精,對寶寶的皮膚較不易產生過敏現象。
p.s. 媽媽待產期間陸陸續續會收到許多親友送給寶寶的禮物,或是產後探望也會收到,所以請斟酌該準備的數量,若在產前已收到許多新生兒衣物就可不必購買。另外,若是習慣將衣物集中到一個量才洗滌的媽媽,在衣物方面可多添購幾件好換穿喔!
住 – 嬰兒家居用品清單(一)
新生兒的居住環境以舒適與安全為主要訴求,寶寶接觸的家居用品如床墊、床單、浴巾等,在材質選擇上以透氣、純棉、天然無化學成分的方向去挑選,並實施無菸環境,二手菸會增加發生嬰兒猝死症的風險,對寶寶的健康也會有其他傷害。
- 嬰兒床/床墊:各1張。許多兒科協會或醫師都建議寶寶自己獨立一個床睡覺,避免因不小心壓到寶寶而窒息的憾事。嬰兒床分為基本型固定嬰兒床、床邊床、多功能成長型嬰兒床。
購買前可先小小規劃五年內的育兒計畫,例如0-3歲前跟爸媽同房不同床(固定嬰兒床或床邊床),3歲之後開始擁有自己房間,或是一開始就有獨立嬰兒房(成長型嬰兒床)等,做好空間的分配以及設置再進行選購適合的嬰兒床。
- 床單:2件。新生兒因為容易溢奶,媽媽們通常都會在寶寶頭部下方另外鋪上舒適的長方巾或手帕,以防浸溼床單和床墊,因此床單只需要兩件輪流替換即可。
- 嬰兒床護欄:1套。此商品作用主要在於防止寶寶頭和手腳去撞到或卡住護欄,新生兒不會立即用到,可在產後寶寶會翻身時視情況購買。
- 尿布台:1張。新生兒一天平均會換上十幾次尿布,若長期在床上、地上或沙發上彎腰換尿布,對腰部來說是一種傷害,建議使用尿布台站著來幫寶寶換尿布,而寶寶洗完澡時也能在尿布台上擦乳液、按摩、穿衣服等,其他空間可以放置寶寶日常所需物品,是值得購入的一項清單。
- 寶寶攝影機:1台。現今社會許多家庭都會購買智慧型寶寶攝影機來協助育兒生活,對於新手爸媽來說更是必備用品。寶寶攝影機24小時的直播錄影可以隨時觀察寶寶動靜,不用提心吊膽擔心寶寶的安危。寶寶若哭了,也可以利用內建來播放寶寶音樂、白噪音、粉紅噪音,或透過手機和寶寶說話來安撫躁動不安的寶寶,也能夠熟悉爸媽的聲音,增加安全感。
寶寶成長只有一次,如此珍貴的過程必定得記錄下來,新型智慧寶寶攝影機能自動捕捉寶寶臉部各種可愛、逗趣的表情,爸爸媽媽可以利用手機app來隨時回顧這些幸福時光。
可以留意支架設計多功能支架爸媽們可利用支架去設置攝影機的高度與拍攝地方,這樣不僅只是單純拍攝寶寶,就連寶寶與家人間的生活互動都能收錄進去,這些珍貴回憶用錢都買不到!
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- 安撫搖椅/餐椅:各1張。安撫搖椅建議產後回家視情況再添購。現在提倡4個月就開始給寶寶吃副食品,建議可購買4個月就能坐的成長型兒童餐椅。部分4個月大寶寶還無法乘坐一般兒童座椅,成長型兒童座椅可依照寶寶身形調整椅背角度及座椅高度,可從嬰兒時期坐到兒童時期。
- 玩具:3個。零歲寶寶可挑選黑白圖卡刺激寶寶的視覺,3至6個月的寶寶可購買手搖鈴與固齒器,固齒器能夠滿足寶寶的口腔期階段,對於未來的語言或咀嚼等發展非常重要。其他玩具則建議以寶寶成長月數再慢慢添購適合產品。
住 – 嬰兒保養清潔用品清單(二)
- 浴盆/浴網:1組。浴盆有許多類型,若選擇基本無其他功能設計的類型可搭配浴網一起購買。新生兒身體柔軟抓著時不好使力,浴網的目的是讓爸媽們在替寶寶洗澡時,不會因為不小心手滑將寶寶滑落水裡。功能款浴盆有托住寶寶臀部防止滑落的造型,通常這樣設計的浴盆會較小,大約1-2歲就得淘汰,無功能設計的浴盆無此限制,可使用歲數較長,不需再次購買。
- 紗布澡巾/手帕:共10條。紗布手帕用途非常廣,可用來擦拭寶寶汗水、刷牙或喝奶時拿來當圍巾使用,而紗布澡巾則是幫寶寶洗澡、洗頭時使用。
- 嬰兒洗髮精/沐浴乳:各1瓶。市面上也有新生兒使用的沐浴洗髮二合一產品,沐浴時只需要一瓶非常方便。
- 嬰兒乳液:1瓶。寶寶容易產生肌膚乾燥問題,,若平日有開啟電暖或冷氣,建議一定要幫寶寶擦拭乳液為肌膚做好保濕,尤其是洗完澡後更為重要。
- 柔濕巾:3包。請選擇純水柔濕巾對寶寶較無害。
- 嬰兒浴巾:2條。嬰兒浴巾不含螢光添加劑,不會刺激寶寶細緻的皮膚,純棉製品與柔軟的刷毛布浴巾都是很好的選擇。
住 – 其他嬰兒日常用品清單(三)
- 嬰兒指甲剪:1支。6個月以下的寶寶指甲又薄又軟又小,使用「嬰兒指甲剪刀」在施力與塑形上會比較好操作;6個月後寶寶指甲已逐漸長大變硬,這時可使用「嬰兒指甲剪」來修剪指甲;而「嬰兒電動磨甲機」需要花比較多的時間才能將寶寶指甲磨短,若是自己帶小孩的全職媽媽建議挑選前兩項即可。
- 嬰兒耳溫槍:1支。從寶寶出生至6個月,每個月都需要接種疫苗,部分疫苗接種後的反應會有發燒現象,因此購買寶寶使用的耳溫槍是產前必須準備的用品。
- 嬰兒棉花棒:2盒。棉花棒最大的需求在於清理寶寶鼻子裡的分泌物,和擦屁屁膏時使用。
行 – 嬰兒外出用品清單
從醫院迎接寶寶回家的路程上,一定要準備新生兒可乘坐的汽車安全座椅,不要因為路途距離近便用雙手抱著寶寶坐車,避免意外發生,而未來寶寶外出施打預防針也需乘坐汽車,對開車的家庭來說是必備購入商品。對於搭乘大眾交通工具的家庭來說,請選擇有煞車裝置的嬰兒推車。
另外,新生兒因免疫系統尚未發展完全,對病菌的抵抗力較低,不適合長時間出門在外,應該避免暴露在陽光下或待在太吵鬧的場所。
- 嬰兒推車:1台。家中有開車的爸媽們,建議可選購成長型含有提籃汽座的嬰兒推車,此類型推車可以不必再購買一個寶寶提籃式汽座,寶寶無論在汽車或推車上只需使用同一個提籃汽座即可,非常方便又省錢。
- 背帶:1條。背帶的選擇類型非常多,除了支撐寶寶還得考慮能否減輕穿戴者腰部、肩部及膝部的負擔,建議考慮有腰凳的背帶,此類型背帶。
- 汽車安全座椅:1個。兒童汽車安全座椅是根據不同體型、年齡階段去挑選的,初生兒請挑選嬰兒可乘坐的汽車安全座椅,例如上方提到的提籃式汽座。參考美國兒科醫學會研究之報告,0-2歲幼兒頸部脆弱,應使用後向式提籃汽座或兒童安全座椅,當發生前向撞擊時,能夠減少對幼兒的傷害。
嬰兒用品準備清單結語
新生兒成長速度之快,多數嬰兒用品容易很快就用不著了,例如衣服,寶寶很快就穿不下,溫奶器,當沒有庫存的冷凍母乳之後也用不到。建議爸媽們準備清單之前,可以先詢問親朋好友是否有可用的用品,以便節省花費。同時,購買之前務必再三思考此商品是否實用?或者請教使用過的親友們需求的商品是否值得購買。如此便能徹底執行不浪費錢採購嬰兒用品的目標。